SALUTE & BENESSERE – Rivista Ethos

15Mar By RedazioneNo Comments

Anno XI – N.2 2024, IN PRIMO PIANO, SALUTE & BENESSERE

Scrivere a mano fa bene al cervello

Abbiamo iniziato a parlare 150 mila anni fa, tuttavia, abbiamo iniziato a usare la scrittura solo 5 mila anni fa. La scrittura da quel momento si è sviluppata contemporaneamente in più parti del mondo. Ovviamente, non si tratta di una invenzione che ha preso vita in un suolo luogo e in dato momento, infatti, oltre all'Egitto e alla Mesopotamia si aggiungono anche la Cina a e la Meso-America fino all'alfabeto, di recente scoperta, ritrovato sull'isola di Pasqua, il luogo più isolato del mondo dal punto vista geografico e culturale. Da un alfabeto che, in modo graduale, lento, centellinato nel tempo, a poco a poco è cresciuto coniugando il linguaggio descrittivo e l'astrazione del pensiero, siamo giunti a nuove forme di scrittura e all'uso di mezzi sempre più sofisticati. Cosa suc...

Acqua e Limone come rimedio naturale

Possiamo quasi definirlo un farmaco naturale che ripulisce l’organismo dall’interno, grazie alle sue proprietà disinfettanti, depurative e disintossicanti. Stiamo parlando dell’acqua e limone, da bere al mattino a digiuno, per ottenere il benessere totale del nostro corpo, tanto da essere definito “la doccia interna del mattino”, dalla stessa Dottoressa Simona Oberhammer, naturopata e autrice del libro "Curarsi con acqua e limone", edito da Macro Edizioni. Bere acqua tiepida e limone al mattino è un modo per migliorare la digestione, disintossicarsi e, inoltre, il limone è un potente alcalinizzante, che può aiutare a compensare eventuali situazioni di acidosi. Secondo la Naturopata Oberhammer, la maggior parte di noi non mette la stessa attenzione alla pulizia interna...

Minimalismo: il meno è ora

Su Netflix dal 2021, certamente possiamo definirlo un documentario sulla semplicità della vita, ma anche un viaggio verso l’essenzialità, che ha avuto da subito un grande successo, su un argomento che da tempo ormai riscuote sempre più popolarità a vari livelli. In una intensa ora fatta di interviste, ricordi, conferenze e backstage, gli spettatori possono seguire gli amici di lunga data Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus, protagonisti di questa storia che li ha portati a fondare un movimento sul minimalismo, condividendo la loro esperienza e, soprattutto, il coraggioso percorso che ha fatto eliminare loro tutto ciò che era superfluo nelle rispettive vite. Il tema centrale è la ricerca di una vita più significativa attraverso la riduzione del materiale e il f...